Steak Wagyu Enak Halal di Jakarta
Halo pecinta steak enak! Terkadang, ketika kamu kebanyakan makan daging, kamu merasa kepalamu sedikit sakit. Well, kamu harus bisa membedakan dengan jelas apakah kamu merasa pusing atau sedang sakit kepala. Apakah kamu merasa ringan. Apakah kamu merasa seperti ruangan berputar?
Barapi Meat & Grill akan membahas pusing setelah makan daging sapi atau kambing secara spesifik. Jika kamu merasa pusing setelah makan kambing, jangan buru-buru minum obat ya. Barapi akan langsung membagikan beberapa cara alami yang bisa membantu mengatasinya. Langsung cek this out!
Makan Sayur-Sayuran
Saat makan banyak daging kambing, imbangi dengan memperbanyak makan sayur dan buah. Jika kamu merasa pusing setelah makan kambinh, cobalah makan mentimun, wortel, tomat, kol, dan kemangi atau kamu juga bisa makan buah-buahan seperti jeruk, pisang, semangka, dan alpukat.
Minum Teh Hangat
Minum teh hangat setelah makan daging kambing sangat dianjurkan. Teh hangat dapat meredakan pusing akibat terlalu banyak makan daging kambing, karena membantu melarutkan zat besi.
Konsumsi Zaitun
Zaitun kaya akan anti oksidan (hydroxytyrosol) yang memiliki manfaat menurunkan kadar kolesterol dalam darah namun tidak menurunkan kadar kolesterol baik dalam tubuh (HDL).
Buah ini juga akan memberikan efek yang baik untuk kesehatan jantung karena mengandung asam lemak tak jenuh tunggal dan vitamin E yang nantinya dapat meningkatkan kadar kolesterol baik. Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, konsumsilah setidaknya campuran dua sendok makan minyak zaitun dan buah zaitun yang dicampur dalam salad.
Konsumsi Buah-Buahan
Melon
Buah yang sebaiknya dikonsumsi setelah makan daging adalah melon. Hampir sama dengan semangka, buah melon merupakan pengontrol kolesterol yang baik.
Jeruk Nipis
Peras jeruk nipis lalu larutkan dengan air hangat dan minum setelah makan dagingnya. Tidak hanya mengatasi kolesterol, jeruk nipis juga merupakan antioksidan yang baik untuk tubuh.
Pisang
Pisang mengandung zat kalsium, magnesium dan potasium yang sangat baik dalam mengontrol tekanan darah dalam tubuh. Pisang juga mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk menurunkan kolesterol akibat konsumsi daging.
Semangka
Semangka tidak hanya mengatasi kolesterol tetapi juga dapat menyehatkan tubuh dengan baik. Buah ini mengandung air sehingga dapat menghidrasi tubuh dengan sangat baik. Jangan lewatkan makan semangka untuk mengimbangi konsumsi daging. Itulah beberapa manfaat mengatasi pusing setelah makan daging sapi.
Mangga
Buah mangga juga merupakan sumber Vitamin C yang dapat mencegah teroksidasinya kolesterol jahat, penyebab utama terjadinya plak atau penumpukan kolesterol pembuluh darah. Di sisi lain, mangga juga merupakan sumber makanan kaya serat yang dapat mengurangi masuknya kolesterol ke dalam aliran darah pada tahap pencernaan.
Pir
Buah ini merupakan sumber serat larut yang sangat baik. Meskipun apel biasanya memiliki kandungan pektin yang tinggi, namun sebenarnya buah pir memiliki kandungan pektin yang lebih tinggi, oleh karena itu buah pir merupakan salah satu buah penurun kolesterol. Kandungan pektin dalam buah pir juga membantu membersihkan usus dan memperlancar buang air besar.
Berry
Jenis buah yang termasuk dalam kategori berry ini dikenal kaya akan pterostilbene yang memiliki sifat antioksidan. Selain mampu menurunkan kolesterol jahat, zat ini juga dapat mencegah penumpukan plak di arteri yang jika dibiarkan dapat menyebabkan serangan jantung koroner dan stroke.
Enjoy Premium Steak for Everyone!
Nah, sudah pada tahu kan tips meredakan sakit kepala akibat kebanyakan makan daging? Sesekali, tentu kamu harus makan daging untuk memenuhi kebutuhan protein tubuh. Akan lebih baik jika kamu menghindari jeroan karena merupakan sumber kolesterol.
Bagi kamu steak lovers, jika kamu mencari steak terenak di Jakarta, Barapi Meat & Grill adalah pilihan terbaik. Barapi adalah restoran steak yang menyediakan steak wagyu premium enak dan halal dengan harga yang murah. Paket lengkap bukan? Yuk langsung rasakan sensani makan steak bintang lima ala restoran mewah!
