Daging Untuk Sistem Imun
Kamu pasti setuju kalau musim saat ini tidak dapat diprediksi. Suatu saat panas dan kemudian hujan deras. Pada akhirnya, tubuh menjadi lebih rentan terhadap lima jenis penyakit musiman. Kelima penyakit itu dikelan dengan pancamala, yaitu terdiri dari flu pilek, sakit tenggorokan, demam berdarah, infeksi saluran cerna, dan penyakit kronis. Penyakit ini biasanya menyerang sistem kekebalan tubuh yang melemah akibat musim pancaroba.
Untuk itu, kita perlu melindungi diri dengan istirahat yang cukup, olahraga yang cukup dan makan makanan yang seimbang. Barapi Meat and Grill hari ini akan memberikan informasi akan manfaat mengonsumsi daging untuk memperbaiki imun saat musim pancaroba. Cekidot!
Daging Dapat Meningkatkan Imunitas
Nah, salah satu cara yang enak untuk melawan musim pancaroba adalah dengan mengkonsumsi daging. Daging memiliki khasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, lho. Itu sebabnya ahli gizi menyarankan kita untuk tidak berpantang daging.
Vitamin dan mineral yang dimiliki daging sangat beragam, namun yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh adalah zinc dan selenium.
Seng terutama ditemukan dalam daging sapi. Zat ini berfungsi untuk meningkatkan metabolisme dan kekebalan tubuh. Kandungan nutrisi penting lainnya dalam daging adalah selenium. Zat ini dibutuhkan karena membentuk antioksidan dan meningkatkan kekebalan tubuh, terutama pada anak-anak.
Cara Bijak Mengolah Daging
Namun, kita perlu cerdas dalam memilih dan mengolah daging agar kandungan nutrisinya tidak hilang. Pilih daging yang bebas lemak agar tidak tinggi kolesterol. Selain itu, konsumsi daging juga harus diimbangi dengan aktivitas fisik dan olahraga untuk menyeimbangkan kandungan lemak.
Daging juga harus diolah dengan cara direbus atau dibakar. Menggoreng daging akan meningkatkan kandungan lemak di dalamnya dan merusak sebagian nutrisi baiknya. Untuk meningkatkan daya tahan, daging bisa diolah menjadi sup hangat dengan bumbu rempah. Dengan cara ini, tubuh bisa tetap sehat dengan makanan yang tetap enak.
Mau Menikmati Olahan Daging Enak Halal dan Murah?
Barapi Meat and Grill adalah jawabannya. Kamu bisa mendapatkan steak premium dengan kualitas bintang 5 namun dengan harga yang terjangkau. Tentu, steak olahan restoran steak halal Jakarta ini menaati protokol kesehatan.
Beragam peningkatan juga dilakukan seperti penyemprotan rutin disinfektan, cuci tangan setiap 30 menit sekali, pemakaian masker dan faceshield lengkap dengan sarung tangan steril, hingga jaga jarak.
Kamu tidak perlu khawatir lagi untuk memesan menu steak favoritmu di Barapi Meat & Grill. Selain itu, untuk kamu yang bosan makan steak aja, kamu bisa mencoba menu ready to cook. Di sini, kamu akan mendapatkan steak dengan bahan siap dimasak di rumah.
Acara grilling bersama keluarga akan menjadi momentum berkesan di tengah pandemi ini. Menghabiskan waktu bersama keluarga dengan perasaan bahagia juga dapat meningkatkan sistem imun tubuh loh. Yuk tetap bahagia, sehat, dan semangat jalani hari-hari with Barapi Premium Steak for Everyone!
