Inilah Makanan yang Boleh dan Tak Boleh Dimakan Setelah Pasang Behel

Penggunaan behel atau kawat gigi adalah salah satu cara untuk merapikan gigi. Metode ini juga dilakukan untuk mengatasi terjadinya masalah lain di gigi.

Penggunaan behel ini dapat mengatasi masalah gigi yang terjadi. Bahkan begitu cukup waktu untuk gigi menjadi rapi dan masalah ini diselesaikan. Pada hari-hari awal setelah instalasi behel, mungkin ada perasaan tidak nyaman di gigi. Tidak jarang juga rasa sakit dan iritasi pada gigi dan gusi pada hari-hari awal setelah instalasi.

Meski begitu, masalah yang muncul mungkin tidak hanya pada penyesuaian di mulut. Satu hal yang cukup sulit untuk berubah adalah kebiasaan makan yang Anda lakukan.

Pada hari-hari awal penggunaan behel, sejumlah makanan tidak disarankan untuk dikonsumsi. Konsumsi makanan dapat menempel pada behel dan merusaknya.

Mengetahui makanan apa yang benar dikonsumsi bisa sangat membantu untuk mencegah munculnya masalah kesehatan. Pelaporan dari Healthline, berikut adalah sejumlah diet yang harus Anda ketahui pada hari-hari awal menggunakan behel.

Rekomendasi Makanan Pasca Pasang Behel

Menggunakan stirrup tidak selalu menyebabkan rasa sakit tetapi dapat membuat mulut sensitif. Kondisi ini dapat membuat mulut sakit saat mengonsumsi makanan dengan tekstur yang keras.

Menggunakan behel membuat Anda harus menemukannya dengan cara yang berbeda. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk mengkonsumsi makanan lunak pada hari-hari awal menggunakan behel. Ini adalah jenis makanan yang direkomendasikan untuk konsumsi:

Mashed potatoes
Yogurt
Sup
Telur orak-arik
Oatmeal
seafood
Buah-buahan lunak seperti semangka
Sayur yang direbus atau dikukus
Pasta

Hindari Makanan Berikut Pasca Pasang Behel

Selain makanan yang disarankan untuk dikonsumsi, ada juga sejumlah makanan yang disarankan untuk dihindari. Sejumlah makanan ini dapat menyebabkan iritasi mulut dan menyebabkan banyak tekanan dan sensitivitas.

Makanan yang direkomendasikan untuk dihindari adalah:

Es krim
Roti
Daging yang tebal
Makanan padas
Jeruk

Makanan ini baru mungkin dikonsumsi ketika kita sudah mulai terbiasa menggunakan behel.

Makanan yang Harus Dihindari Sepenuhnya Saat Berbehel

Walau terdapat makanan yang harus dihindari saat baru memakai behel, namun ada juga makanan yang harus dihindari sepenuhnya. Makanan yang lengket dan keras bisa berdampak buruk pada behel sehingga harus dihindari sepenuhnya. Contoh dari makanan ini adalah:

Popcorn
Kacang
Es Batu
Permen Karet
Permen Keras
Pinggiran pizza
Bagel
Biskuit Keras
Keripik

Selain itu pastikan untuk membatasi konsumsi makanan dan minuman manis saat menggunakan behel. Makanan dan minuman jenis ini bisa menimbulkan penumpukan plak yang menutupi gigi dan behel.

Menjaga Kesehatan Gigi yang Berbehel

Menjaga kesehatan gigi merupakan salah satu cara untuk mencegah munculnya masalah pada behel. Pastikan untuk menyikat gigi sehari tiga kali terutama setelah makan.

Pastikan juga untuk menggunakan sikat gigi dengan bulu-bulu halus. Pastikan membersihkan gigi dengan menyeluruh termasuk di sela-sela gigi.

Tetap konsultasi dengan dokter gigi secara rutin untuk membersihkannya. Selain itu, pastikan juga menghindari sejumlah makanan yang sebelumnya telah disebutkan.

Mencoba Steak Enak di Restoran Steak Terbaik di Jakarta

Jika kalian ingin cobain Steak enak yang nggak bikin dompet jebol, kalian bisa banget cobain Steak di Barapi Meat and Grill.

Restoran steak terbaik di Jakarta ini menyediakan varian steak enak, steak sehat, serta steak murah dengan jaminan rasa yang berkualitas.

Oleh: Fithrotul Izzah, source diambil dari Kompas.com