Merasa inferior dan tidak berharga, atau dikenal sebagai merasa tidak aman adalah perasaan yang tidak membawa manfaat apa pun dalam hidup Anda. Bahkan, jika Anda mempertahankan sikap ini hanya akan membuat hidup Anda sulit. Karena itu hindari.
Namun, perasaan tidak aman juga tidak muncul dengan sendirinya. Justru, ada juga beberapa penyebabnya, tetapi Anda tidak menyadarinya dan Anda terus melakukannya. Jadi, apa penyebabnya? Ini ulasan lengkapnya!
- Mengingat Masa Lalu yang Suram
Setiap orang memiliki masa lalunya sendiri, apakah itu bahagia atau menyakitkan. Jika Anda memiliki masa lalu yang menyakitkan, maka belajarlah untuk meningkatkan bahwa di masa depan kesalahan yang sama tidak terjadi lagi.
Jangan terus mengingat semua itu dan menyesali apa yang telah terjadi karena jika Anda sering berbalik dan akhirnya menyesalinya, inilah yang membuat Anda berpikir bahwa Anda bodoh dan tidak berharga sama sekali.
- Keseringan bermain Media Sosial
Keberadaan media sosial memang merupakan efek yang sangat besar saat ini. Tentu saja, seperti milenial Anda harus memiliki akun media sosial untuk Anda mainkan.
Namun, bermain media sosial terlalu sering juga bisa membuat Anda merasa tidak aman. Mengapa? Karena, Anda akan selalu melihat posting seseorang yang hidupnya jauh lebih baik, lebih berwarna dan sukses daripada Anda. Anda yang melihatnya akan merasa bahwa hidup Anda terlalu membosankan dan berpikir bahwa Tuhan tidak adil bagi Anda.
- Suka Membandingkan Hidupmu Dengan Orang Lain
Hidup Anda dengan kehidupan orang lain, tentu saja memiliki perbedaan dari keluarga, ekonomi, teman dan karakter. Membandingkan hidup Anda dengan kehidupan orang lain yang menurut Anda lebih baik daripada Anda tidak berguna, tepatnya inilah alasan yang akan membuat tidak aman.
Bahkan, setiap orang memiliki masalah dan beban kehidupan yang baik, hanya saja mereka tidak menunjukkannya. Ingat, bahwa pencapaian semua orang berbeda. Jika Anda tidak bahagia sekarang, mungkin beberapa tahun lagi Anda akan menemukan kebahagiaan Anda.
- Terlalu Perfecksionis
Memiliki keinginan dan prestasi yang harus dijangkau sesuai dengan rencana Anda dan tidak ingin gagal satu adalah perfeksionis yang benar-benar membuat Anda tidak aman ketika semua keinginan Anda tidak dapat dicapai dengan baik.
Ketika Anda menemukan kegagalan dan tidak ada rencana lebih lanjut, maka Anda akan merasakan diri Anda bodoh dan tidak bisa melakukan semuanya. Akhirnya, Anda akan menyalahkan diri sendiri dan jangan bangun dari kegagalan yang Anda alami hari ini.
- Terlalu Berharap Orang Lain Menghargai Sikapmu
Anda perlu tahu bahwa semua hal yang Anda lakukan pada orang lain, apakah itu bantuan atau perhatian Anda, tidak semuanya dapat dihargai dan dihargai oleh mereka. Anda selalu berharap untuk dihargai tidak berguna.
Ketika Anda berharap untuk dihargai dan orang itu sebenarnya benar-benar biasa dengan apa yang Anda lakukan untuknya, maka Anda akan merasa kesal dan meningkatkan rasa tidak aman. Merasa bahwa Anda tidak pantas dihargai.
Berhentilah melakukan lima hal di atas jika Anda tahu segalanya. Secara alami dan terima kegagalan yang terjadi dalam hidup Anda karena itu akan membuat Anda bangun dan tahu bahwa hidup adalah tentang jatuh.
Mencoba Steak Enak di Restoran Steak Terbaik di Jakarta
Daripada sibuk insecure ga jelas, mending kalian cobain Steak enak yang nggak bikin dompet jebol, kalian bisa banget cobain Steak di Barapi Meat and Grill.
Restoran steak terbaik di Jakarta ini menyediakan varian steak enak, steak sehat, serta steak murah dengan jaminan rasa yang berkualitas.
Oleh: Fithrotul Izzah, source diambil dari IdnTimes.com
barapibarapi meat and grillrestoran steakrestoran steak di jakartarestoran steak enakrestoran steak jakartarestoran steak murahrestoran steak sehatrestoran steak terbaiksteak enaksteak halalsteak murahsteak sehat
